Marga Fernandez

Für mich, Marga, ist Yoga mehr als nur eine körperliche Übung – es ist eine tägliche Reise hin zu innerer Ruhe und Klarheit. Yoga hilft mir, den Fokus neu auszurichten, weg vom Alltagstrubel hin zur bewussten Wahrnehmung meines Körpers und Atems. Diese Praxis schenkt mir Wohlbefinden, innere Ruhe und Kraft, und lässt das Kopfkarussell zur Ruhe kommen, um Gedanken zu klären.

Yoga bedeutet für mich pure Lebensenergie. Allein daran erinnert zu werden, tief und gleichmäßig zu atmen, ist wie ein Geschenk, das mich stets zurück zu mir selbst bringt.

Mein Yoga-Angebot

In meinen Yoga-Klassen erwartet dich eine kraftvolle und dynamische Praxis begleitet von elektronischer Musik. Ich lege großen Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen und berücksichtige dabei die individuellen Bedürfnisse meiner Schüler. Bewegung und Atmung, Musik und Anleitung verschmelzen zu einer harmonischen Einheit.

Leistungen

  • Privatstunden: Personalisierte Yoga-Sessions, die genau auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.
  • Gruppenunterricht: Spüre die Energie der Gruppe in meinen dynamischen Klassen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.
  • Workshops: Vertiefe dein Wissen und deine Praxis in speziellen Workshops, die verschiedene Aspekte des Yoga beleuchten.

Aus- & Weiterbildungen

  • 200h Yoga Teacher Training in der Tradition des Hatha Yoga nach Standards Yoga Alliance/USA
  • Yin Yoga Teacher Training 75h
  • Detox Yoga & Ayurveda Training 25h
  • Bryan Kest Power Yoga Training 40h
  • Hands-On – „Die Kunst des Berührens“ Modul 43h

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Kontakt

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